В новом выпуске консультант по стоическим практикам Сергей Сухов раскладывает по полочкам: как прокачать дисциплину ума, зачем нужны четыре базовые ценности (мудрость, мужество, справедливость, умеренность) и почему доверие жизненному потоку помогает легче проходить кризисы.
В этом выпуске:
предопределённость vs свобода воли, эксперимент с нейросетью;
«хегемоникон» — древний термин, который перекликается с когнитивной наукой;
реальные кейсы бизнеса и личных отношений, где стоицизм спасает от выгорания;
техники управления гневом, практика утреннего «негативного прогнозирования», дневник благодарности;
мифы о Сенеке, деньгах и «терпильном» стоике;
Больше материалов по стоицизму вы найдете у Сергея Сухова в Телеграм:
Тренажер по стоическим практикам https://t.me/StoicDiscoveryBot
— Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)
