Или наоборот, вы регулярно и с успехом коучите себя, но замечаете воспоминания и события из прошлого, поняв и приняв которые, вы сможете чувствовать себя еще сильнее сейчас.
В этом эпизоде мы обсудим сочетание терапии и селф-коучинга вместе с сертифицированным The Life Coach School коучем Ириной Сретенской и участницей Комьюнити DREAMBIG Викторией Головинской.
Вы узнаете:
Как эффективно использовать селф-коучинг для работы с текущими трудностями и будущими целями.
Как терапия помогает глубже разобраться с прошлым и залечить старые раны.
Почему, на самом деле, вышесказанное - не единственное, в чем помогают оба направления :)
Ключевые инсайты, которые помогут вам при желании использовать оба инструмента без конфликта между ними.
Какие новые горизонты станут доступными для вас после прослушивания этого эпизода?
PS: мы искренне благодарим Ирину и Викторию, а также прекрасных участников Комьюнити DREAMBIG: Марию, Анастасию, Ольгу и Лию за мудрости, которыми они поделились 💎
Приятного прослушивания!
🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.
Но не верьте мне на слово, узнайте больше и присоединитесь здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community
Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/
Книга "Не учи меня жить" - https://artofselfcoaching.pro/about-the-book
