Соло про март - здоровье, сон, сахар и ипохондрия.

Привет! В этом выпуске говорю про то, какой был для меня март - сложный, с разными эмоциями и переживаниями. Очень много внимания и мыслей было направлено на здоровье, на сон, сахар в моей жизни. Также поговорила про ипохондрию, когда она обостряется и что может за этим стоять.

Упомянула книги Алисии Витти

https://www.goodreads.com/book/show/16240766-womancode

https://www.goodreads.com/book/show/43386658-in-the-flo?from_search=true&from_srp=true&qid=SWQOBLBR7U&rank=1

Glucose Goddess - https://www.youtube.com/watch?v=MxovSnvSO4E

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/katepennylane/

Патреон - https://www.patreon.com/hello_kate