2025 позади! Зачем мозгу итоги года и как их подводить

В этом выпуске мы вместе с нейротренером и коучем Настей Aнищенко говорим о том, зачем мозгу нужно завершение, почему подводить итоги года бывает сложно и тревожно, и как делать это без насилия над собой и культуры достигаторства.

✅вопросы по бережному подведению итогов года в этом боте: https://t.me/itsnewyear_bot

✅рефлексивный челлендж с ежедневными вопросами у Насти в блоге: @brainjedi_nasti

✅информация о совместном вебинаре в январе о постановке целей и планировании нового года без давления и выгорания будет там же, в боте: https://t.me/itsnewyear_bot

Ищи нас здесь:

инстаграм* Насти: @brainjedi_nasti

мой личный инстаграм*: @marikamynina

мой телеграм-канал: t.me/zastoronoy

Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.