Что делать, когда внутри накопилось много тяжелых мыслей и отыскать хорошее просто не получается? Как оптимизм может помочь человеку в тяжелое время принять неудачи и заметить неочевидное? И почему в центре оптимистичного подхода к жизни лежит доверие к себе?
Включай это послание, если сейчас тебе тяжело услышать себя и посмотреть на ситуацию под другим углом: возможно, именно оно придаст тебе уверенности.
Это послание записали Аня и Полина из подкаста «Начнем с понедельника» — это комфортный подкаст, где в атмосфере поддержи и внимания к себе ведущие пробуют новое и вдохновляют на перемены. Послушать подкаст:
https://mondaycast.mave.digital/
Тг-канал «Начнем с понедельника»: https://t.me/mondaycast
Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/
Над выпуском работали:
Продюсер Арсений Агеев
Саунд-дизайнерка и автор джингла Юлия Глухова
Послушать другие подкасты студии Толк: https://tolk.earth
Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропустить новые истории:
inst*: @studio_tolk
По вопросам сотрудничества: [email protected]
*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
