#S3E30 А где твои границы?

🎙 Сегодня мы говорим про тренд, который захватил современное пространство психологии: тему личных границ. 
 
Кажется, что каждый блогер, коуч или инфлюенсер пишет о том, как их “защищать”. Но стоит ли относиться к границам так же, как к стенам тюрьмы? 
 
Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxnK 
Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8KUA6W 
 
В этом выпуске: 
🔥 Почему тема границ стала такой популярной и как ее иногда искажают. 
🔥 Как понять разницу между здоровой границей и отгораживанием от мира. 
🔥 Почему чрезмерная фиксация на границах может привести к изоляции, одиночеству или даже конфликтам. 
🔥 Практические шаги, чтобы выстроить границы, которые работают для вас, а не против вас. 
🤝 Я предлагаю взглянуть на границы как на гибкие мосты, которые соединяют нас с окружающими, а не разрывают. 
 
Слушайте выпуск, если вы: 
•Боитесь, что кто-то нарушает вашу свободу. 
•Замечаете, что из-за границ вы теряете близких. 
•Хотите научиться говорить “нет”, оставаясь в диалоге. 
👉 Делитесь своими мыслями в комментариях в телеграм-канале: как выстраиваете границы? 
 
ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ 
Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko 
Таша Бриз INSTA: @psy.ta 
 
Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста 
🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ 
🎁 c помощью Stripe (ApplePay или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI 
🎁 c помощью ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935 
 
Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by 
Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny 
Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud