podcast

После родов: как принять, что прежней жизни больше нет

08.10.2026
Слухайте епізод на улюблених платформах:
Клуб для беременных и молодых мам «Своя комната»: https://gomzeleva.club

Курс «Нейросети для родителей детей 1–3 лет»: https://gomzeleva.club/course

---

Что происходит с нами, когда мы возвращаемся домой после родов? Почему вместо ожидаемого счастья иногда приходят слезы, раздражение, обида на партнера и желание вернуть прежнюю жизнь?

В этом личном выпуске я рассказываю о своих первых месяцах материнства: бессонных ночах, сложностях адаптации и ловушке, в которую легко попасть, пытаясь как можно быстрее снова стать прежней собой.

Поговорим о том, почему важно дать себе время, перестать торопиться и постепенно выстраивать новую жизнь вместе с ребенком.

Этим выпуском я завершаю второй сезон подкаста, посвященный родам, и рассказываю, о чем мы будем говорить в третьем — о материнстве, отношениях и жизни после появления детей.

https://t.me/kgomzeleva

https://www.instagram.com/kgomzeleva *

https://www.instagram.com/yaberemenna.podcast *

Контакты

https://t.me/gomzeleva

podcast.yaberemenna@gmail.com

*принадлежит Мета, признана экстремистской в России