В этом выпуске мы говорим с Леной Сулиной - писательница, блогер, психотерапевт, коуч и путешественница, основатель школы «Лагуна», посвятившая свою жизнь помощи людям в обретении внутренней гармонии и осознанности.
Лена больше 20 лет работает с людьми - помогает им снова почувствовать внутреннюю опору и ясность в принятии решений.
В этом выпуске мы поговорили о том:
- что такое интуиция и как отличить её от тревоги,
- почему тело - лучший инструмент самопознания,
- как распознать, что ты живёшь «не свою» жизнь,
- и почему любовь к себе начинается с простого умения быть внимательным.
Этот разговор - о возвращении к внутренней тишине. О том, как слышать свой собственный голос в мире, где слишком много чужих. И о том, что интуиция - это не про предсказания, а про честность.
Соцсети Лены:
Instagram* (*запрещен в РФ, принадлежит Meta, признана экстремистской): https://www.instagram.com/lena.sulina
Школа «Лагуна» https://lagoonschool.ru/
Персональный сайт https://my.lenasulina.ru/
YouTube https://m.youtube.com/c/LenaSulina
проект Pro.Telo https://telo-pro.ru/
Telegram: https://t.me/lena_sulina
Соцсети подкаста «ВЛЮБЛЕН»
Telegram: https://t.me/vlublennietyt
Instagram* (*запрещен в РФ, принадлежит Meta, признана экстремистской): https://www.instagram.com/vlueblen
Сотрудничество и реклама: [email protected]
Хотите стать гостем подкаста? Пишите: [email protected]
Джингл выпуска: Шалый – «Любовь Пановой»
