168. Как изменить свои привычки и начать двигаться к мечтам

🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program

Если да, то вы наверняка заметили, что когда мы говорим их себе… на самом деле в нашей жизни ничего не меняется.

В этом эпизоде мы разберем, почему так происходит и как мы можем реально изменить привычки! И оставить в прошлом пустые обещания себе. 

Вы узнаете: 

Почему не работают обещания "больше никогда не делать" или "точно начну с понедельника" 

Как это проявляется в примерах родительства, питания и движения к цели 

Как разорвать круг нежеланных привычек и начать развивать те привычки, которые действительно служат жизни вашей мечты🤍 

__________________________________________________________________________________

🌿Присоединяйтесь к блогу:
https://www.instagram.com/aliona_borjesson
я в Сторис и в Директе!

Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/