podcast

В 40 жить под давлением чек-листа и не подстраиваться под него – Анастасия Гулявина

09.03.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
«Самое худшее – когда не ел, не спал, устал. И прибитый чек-листом, начинаешь смотреть видео на youtube – как создать пассивный доход из говна и палок?» 

Разговор для тех, кто хочет жить своими целями, а не подстраиваться под чужие ожидания.

Гостья выпуска – Анастасия Гулявина. Программный директор Института советников по социальным изменениям, советник основателей социальных проектов, член совета фонда «Второе дыхание».

С Настей мы поговорили о том, как в середине жизни начинает давить стандартный чек-лист 40-летней женщины: квартира, инвестиции, пятеро детей-ангелочков, армия поклонников и десятки дипломов. Почему иногда кажется, что «жизнь пошла не туда», даже если на самом деле тебе хорошо там, где ты есть.

Обсудили, как проверять свои идеи через микропробы – поговорить с людьми из этой среды, пойти на первое занятие, попробовать, а не готовиться годами. И как возвращаться к себе через простые вещи – поесть, выспаться, пойти в лес и послушать музыку вживую.

Телеграм-канал Насти: https://t.me/chtobitchto

Мой канал для обратной связи: https://t.me/elenazh_hflabs