ЧТО ТАКОЕ БЛИЗОСТЬ И КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ СЕБЯ «ПОТЕРЯЛИ»?

Есть такая поговорка у писателей: «Не трогай историю, пока она не тронет тебя». Именно об этом новый выпуск «Первой главы» – как вернуть себе чувство жизни и снова узнать, что тебя трогает, что волнует, чтобы рассказать об этом себе и читателю.

⠀

А чтобы разговор не был чисто теоретическим, прямо в эфире попробуем несколько простых психологических практик, которая предложила наш гость Катерина Суратова – экзистенциально-аналитический психолог, автор книг «Близость» и «Телесная психология».

⠀

Также мы говорим о том:

⠀

– Как протоптать дорожку к себе через предвзятые мнения, комплексы;

– Почему «Анна Каренина» Толстого дает нам больше, чем учебник по психологии;

– Почему наш главный враг – это автоматизм, как с ним бороться;

– Какие маркеры свидетельствуют о том, что «все плохо» и как это исправить;

– Что такое доброта в тексте и зачем автору нужен личный этический кодекс;

– Как правильно использовать психологические практики, чтобы они работали не во зло, а во благо;

– Почему близость – основа любых отношений.

⠀

Личный тг-канал Екатерины Суратовой:

https://t.me/mindfocusme

Проект Екатерины Суратовой: 

https://mindfocus.me

Личный канал Елены Помазан:

https://t.me/foxholeandbooks

Сайт школы БЭНД:

https://bandband.ru