Практика. Мантра Нараяна Упанишад
В очередной раз мы предлагаем вам послушать мантрапение на санскрите в исполнении Александры Бондаренко. Мантра Нараяна Упанишад - это текст из древни...
Аштанга-йога и женское здоровье: вопросы, которые вы стеснялись задать
В этом эпизоде говорим с опытным практиком и преподавателем аштанга-йоги Оксаной Горкиной преимущественно о заботе и любви к себе. Обсудили темы, о к...
Практика. Мантра памяти
Необычная практика, в которой мы предлагаем вам послушать мантрапение на санскрите в исполнении Александры Бондаренко. В выпуске звучит мантра, посвящ...
Зачем йоги ездят в Майсор?
В этом выпуске говорим с Александром Смиркиным, опытнейшим практиком, исследователем и преподавателем аштанга-йоги, о том, что дают поездки в Майсор –...
Игра в долгую: как аштанга усмиряет амбиции и учит принятию
В гостях подкаста – Даша Курнышева, одна из самых юных учениц Виктории, которая оказалась на практике в клубе на Озерковской именно благодаря «Бегу к ...
Практика с ограничениями: есть ли йога после замены тазобедренного сустава
«Аштанга сделала из меня человека», - так о своей главной страсти говорит Эвелина Пронина, опытный практик и преподаватель аштанга-йоги. В этом выпус...
7 серий аштанга-йоги: реально ли освоить?
«Аштанга — это хорошая возможность остановить мир». Что означает эта фраза? Разбираемся вместе с гостем этого эпизода Романом Музыкой. Поговорили с о...
Аштанга-йога: с чего начать
В этом выпуске Виктория Парканская вместе с Анной Паниной рассказывают, чему будет посвящён новый сезон подкаста и почему именно аштанге. Вы услышите ...
Разговор. Йога – это не для мужчин? Миф!
В этом эпизоде Виктория Парканская говорит с начинающим практиком Кириллом Кругловым о том, что у занятий йогой нет разделения по полу. Обсудили: - от...
Практика. Медитация под пение мантр
Необычная практика, в которой мы предлагаем вам послушать мантрапение на санскрите в исполнении Александры Бондаренко – героини предыдущего эпизода. В...