Бегу и баста
Розовый цвет, который спасает жизни? | ОРГАНИЗАТОРЫ PINK RUN
ПАРТНЕР ВЫПУСКА: ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/ Здоровье - золото! _____________________________________________ В ГОСТЯХ: Бегуньи, онкологи-м...
Массаж бегуну? | СПОРТИВНЫЙ МАССАЖИСТ РАВИЛЬ ХАБИБРАХМАНОВ
ПАРТНЕР ВЫПУСКА: ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/ Здоровье - золото! _____________________________________________ В ГОСТЯХ: Признайте, вы же по...
Бежать ради жизни | РАССКАЗЫВАЕТ О БЕГЕ И ТРАНСПЛАНТАЦИИ МУРАТ ЗАУЫРОВ
ПАРТНЕР ВЫПУСКА: ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/ Здоровье - золото! _____________________________________________ В ГОСТЯХ: Директор Общественн...
Пробежали все мейджоры | ЗНАЮТ О МАРАФОНАХ ВСЁ АЙТУАР КОШМАМБЕТОВ И ЖАНАТ ТУРГУМБАЕВ
ПАРТНЕР ВЫПУСКА:ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/Здоровье - золото!_____________________________________________КОНКУРС В ВЫПУСКЕ. ДОСЛУШАЙТЕ ДО ...
Бежать нельзя собирать мусор | МАТЕРЬ ПЛОГГИНГА ОЛЬГА ПУГАЧ
ПАРТНЕР ВЫПУСКА: ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/ Здоровье - золото! _____________________________________________ ССЫЛКА НА YOUTUBE: https://yo...
Инсайты, откровения и тонкости подготовки | КАЗАХИ НА MDS LEGENDARY
ПАРТНЕР ВЫПУСКА:ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/Здоровье - золото! В ГОСТЯХ: Галым Чуашев – главный псих среди нас, Димаш Сабитов – псих, котор...
Вы всё неправильно поняли | ВРАЧ-ДИЕТОЛОГ АЙНУР САТПАЕВА
ПАРТНЕР ВЫПУСКА: ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/Здоровье - золото! COPA — https://copa.kz/Скидки до 50% прямо сейчас! В ГОСТЯХ: Детский и вз...
Делаем план для ультры самостоятельно | ЕГОР РУЧНИКОВ ГОТОВИТ МЕНЯ К MDS LEGENDARY
В ГОСТЯХ: Егор Ручников готовит меня к ультре на MDS Legendary (270 км по Сахаре в апреле). Marathon Des Sables, конечно, лишь пример, который, надеюс...
Методика подготовки любителей | ПОПУЛЯРИЗАТОР, ТРЕНЕР, СПЕЦИАЛИСТ ЕГОР РУЧНИКОВ
ПАРТНЕР ВЫПУСКА:ZiJin RG Gold — https://www.rggold.kz/Здоровье - золото! COPA — https://copa.kz/Скидки до 50% прямо сейчас! В ГОСТЯХ: Егор Ручников ...
Дети физически невоспитаны? | ЭКС-ПРЕЗИДЕНТ ФЛА ОЛЬГА РЫПАКОВА
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Этот выпуск подкаста был записан в середине декабря 2025 года. Новость о том, что Ольгу сменил на посту президента федерации легкой атл...