Как стать умнее за одно лето (конкретный гайд-план)
Если вам кажется что лето - это время только для отдыха, у меня для вас новость: мозг, который не получает нагрузки, деградирует Но есть и хорошая но...
Почему мы не замечаем собственный рост и прогресс
Мы стараемся, меняемся, делаем больше, чем делали год назад, а потом смотрим на себя и думаем: "Ничего не изменилось. Я топчусь на месте. Мои усилия н...
Как учить то, что вы ненавидите? Всем, кто сдает экзамены и учится
Если у вас есть предмет, от которого хочется выбросить ноутбук и уйти жить в лес - этот эпизод для вас В новом выпуске «Пока не поздно» мы говорим о ...
Почему мы не можем остановиться?
Если в последний раз вы ничего не делали так давно, что даже не можете вспомнить, когда, этот эпизод для вас. Мы разберем, почему нам так тяжело остан...
Пишу книгу в 27: о сомнениях, неуверенности и том, как продолжать, когда тяжело
Если вы когда-то мечтали о чем-то большом, что кажется недосягаемым - написать книгу, запустить проект, поменять жизнь - а потом внезапно это предложе...
Сколько энергии я трачу на ненависть к себе. Откровенный эксперимент.
Я убрала все зеркала (почти) на неделю из своей жизни. В новом выпуске рубрики «Антиментор» я проверила на себе эксперимент, о котором давно думала: ...
Отказалась от своей главной зависимости (это стало облегчением). Эксперимент.
Как же хочется выспаться! В новом выпуске рубрики «Антиментор» я проверила на себе совет, который все знают, но никто не делает: неделю не брать теле...
Весенний ребрендинг себя: как сделать GLOW UP по шагам
Если вы каждый раз ждете “идеальный понедельник”, новый месяц или первое часов, чтобы наконец-то начать меняться, но быстро срываетесь и снова вините ...
Неделю отдыхала ПРАВИЛЬНО. Эксперимент
Ваш знак, чтобы наконец выдохнуть! В новом выпуске рубрики «Антиментор» я проверила на себе свой же совет (и честно удивилась результату): неделя отд...
Почему вы не действуете (и как это изменить)
Если вам кажется, что у вас есть мечты, желания и “картинка будущего”, но нет целей, а от одной попытки выбрать направление внутри все обрывается — эт...