podcast

146. Как достичь эмоционального баланса

03.08.2023
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program


Будучи людьми на этой планете, мы будем испытывать примерно 50% негативных и 50% позитивных эмоций. 

Если от этих слов вам захотелось спорить и надеяться, что все-таки я не права - останьтесь со мной в этом эпизоде. 

Вы прочувствуете, как эмоциональный баланс сможет объяснить очень многое в вашей жизни. Более того, вы найдете силу там, где раньше видели качели переменчивых эмоций. 

Мы обсудим: 

почему необходим контраст эмоций 

роль "фальшивых удовольствий" в вашем эмоциональном балансе 

как индустрия маркетинга стоит на пути эмоционального баланса 

что происходит, когда мы начинаем отрицать негативный опыт 

Понимание Эмоционального баланса может стать долгожданной альтернативой эмоциональным качелям и нестабильности🤍 

До встречи в эпизоде! 


__________________________________________________________________________________

🌿Присоединяйтесь к блогу:
https://www.instagram.com/aliona_borjesson
я в Сторис и в Директе!

Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/