Будучи людьми на этой планете, мы будем испытывать примерно 50% негативных и 50% позитивных эмоций.
Если от этих слов вам захотелось спорить и надеяться, что все-таки я не права - останьтесь со мной в этом эпизоде.
Вы прочувствуете, как эмоциональный баланс сможет объяснить очень многое в вашей жизни. Более того, вы найдете силу там, где раньше видели качели переменчивых эмоций.
Мы обсудим:
почему необходим контраст эмоций
роль "фальшивых удовольствий" в вашем эмоциональном балансе
как индустрия маркетинга стоит на пути эмоционального баланса
что происходит, когда мы начинаем отрицать негативный опыт
Понимание Эмоционального баланса может стать долгожданной альтернативой эмоциональным качелям и нестабильности🤍
До встречи в эпизоде!
__________________________________________________________________________________
Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
