Честно про роды и беременность, ведение бизнеса, выгорание и связь с телом. С Полиной Кныр.
В этом выпуске у меня в гостях Полина Кныр. Мы очень честно говорим про роды, беременность и материнство. А также про бизнес, выгорание, доверие вселе...
Про Русский Язык и Стыд
Привет! В этом выпуске рассказываю про важную для себя тему - отказ от фундаментальной части себя ради принятия в обществе. На примере стыда говори...
Честный Взгляд На Себя в Конце Года
Привет! В этом выпуске говорю про то, про что был для меня этот год и что я бы хотела в нем оставить. Или что пришлось оставить :) Про привычки, от...
Соло про март - здоровье, сон, сахар и ипохондрия.
Привет! В этом выпуске говорю про то, какой был для меня март - сложный, с разными эмоциями и переживаниями. Очень много внимания и мыслей было направ...
Про деньги - с Юлей Ткачук
В этом выпуске поговорили с Юлей Ткачук про деньги! Про наши ограничивающие установки, про историю с деньгами. Про то, как мы сейчас зарабатываем и ...
Про работу - фриланс, личный бренд и уроки
В этом соло выпуске рассказываю свою историю с работой и фрилансом - почему заканчивались мои последние работы в найме и почему я выбираю фриланс. ...
Про звуки как терапию и исцеление. С Ириной Лайдинен.
В этом эпизоде подкаста говорим с Ириной Лайдинен про звуковой хилинг и звуковую терапию. Про то, как она к этому пришла и чем занималась раньше. Про ...
Не только мама, версия 2025 года.
Подкаст возвращается, но я поменялась и поменяется и он :) Рассказываю про планы на 2025 и их отсутствие. Что ожидать в этом году и какие умения пр...
Про осознанные отношения
Сегодня с Юлей Ткачук обсуждаем, что такое осознанные отношения или эмоционально близкие отношения. И что, как нам кажется, помогает преодолевать криз...
Про экологичное расхламление дома
В этом эпизоде мы с Машей Щепериной говорим про расхламление дома. С чего начать, как сделать это экологично, как продать ненужные вещи, а также обсуж...