Suelta el control y deja que la vida te sorprenda - Día 49 Año 5
Hoy intentamos conectar con la flexibilidad y adaptabilidad para dejar ir las expectativas, soltar el control y abrirnos a que la vida nos sorprenda c...
Este es un abrazo al corazón - Día 48 Año 5
Hoy reflexionamos acerca de lo que significa un abrazo, cómo nos puede ayudar a curar el cuerpo y el alma, y a conectar a otro nivel con las personas ...
Ya eres suficiente, justo como eres - Día 47 Año 5
Hoy te ayudamos a recordar que, aunque es válido querer crecer y perseguir nuevas metas, la persona que eres en este momento ya es más que suficiente....
Repite conmigo: mereces amor, respeto y compasión - Día 46 Año 5
Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para fortalecer la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo. Repite estas frases para cu...
Hoy puede ser el mejor día de tu vida - Día 45 Año 5
Hoy conectamos con el momento presente y recordamos que cada día es una nueva oportunidad para volver a empezar. Porque no importa lo que pasó ayer: h...
Encuentra la paz que ya vive en ti - Día 44 Año 5
Hoy te compartimos una serie de hábitos que puedes poner en práctica para construir un espacio que te transmita paz en tu interior. Regresa a ti, a lo...
Ponerte metas sin dejarte a ti fuera - Día 43 Año 5
Hoy hablamos de cómo crear propósitos de año nuevo que realmente te hagan sentido. No desde lo que “deberías” lograr, sino desde lo que verdaderamente...
No necesitas motivación para avanzar - Día 42 Año 5
Hoy buscamos la manera de poder cumplir nuestras metas sin depender de la motivación, y hablamos de cómo trabajar en nuestra disciplina para convertir...
Comienza de nuevo, a tu ritmo - Día 41 Año 5
Hoy hablamos de lo valioso que es permitirte volver a empezar. Porque cada nuevo comienzo puede ser una invitación a soñar, a ajustar el rumbo y a rec...
Afirmaciones para empezar el año con fuerza - Día 40 Año 5
Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para comenzar el año con energía renovada, confianza en ti y motivación para perseguir todo lo que deseas...