Выбор профессии: как не ошибиться? | Олег Яценко
Гость нового выпуска — Олег Яценко Олег Яценко — профориентолог, карьерный консультант, кандидат психологических наук. Основатель и генеральный дирек...
Мужественность и женственность: роли, которые мы играем | Ирина Соловьева
Гость нового выпуска — Ирина Соловьева Ирина Соловьева — практический психолог с опытом работы около 25 лет, специалист по телесно-ориентированной пс...
Двойные послания: когда слова и действия не совпадают | Анастасия Жукова
Специально для слушателей подкаста: Гость выпуска — Анастасия Жукова Дипломированный психолог, телесно-ориентированный терапевт, нейрокинезиолог, мас...
Инвалидность: опыт, о котором не принято говорить
Почему тема инвалидности до сих пор остаётся табуированной? Даже среди близких людей мы часто не знаем, что можно спрашивать, как реагировать и где пр...
Новогодний выпуск: итоги сезона и планы на будущее
Мы возвращаемся после перерыва с выпуском-подведением итогов года для нашего подкаста «Тревоженька» В выпуске обсудили: • Куда мы пропали и почему • К...
Страх будущего: как справиться с кризисом, когда всё ещё впереди?
Сегодня поговорим о том, почему поколение 20-летних живёт с постоянным чувством тревоги. Разберемся, откуда берётся это давление: со стороны учебы, ро...
Работа со смертью: как справляются с горем? | Анна Половцева, Ева Склярова
Если вы сталкивались с утратой, были рядом с чужим горем, или просто хотите научиться говорить о смерти — этот выпуск точно для вас. Гостями нового вы...
ChatGPT вместо психолога: может ли ИИ тебе помочь?
Сегодня обсуждаем, насколько реально можно положиться на ChatGPT в вопросах психологической помощи: может ли простое общение с ботом стать заменой жив...
Самоценность и синдром самозванца: как научиться верить себе и не гнаться за идеалом? | Екатерина Степанищева
Если вы часто сомневаетесь в себе, чувствуете, что недостаточно хороши, или живёте с ощущением — этот выпуск точно для вас. • Что такое самоценность и...
Прокрастинация и кризисы: как пережить и не сойти с ума? | Анастасия Елисеева
Если вы чувствуете тревогу, выгорание или не знаете, как перестать гнаться за продуктивностью — этот выпуск точно для вас. • Почему даже когда ты «всё...