Тренироваться перед марафоном можно самостоятельно. Но если найти тренера, он правильно оценит уровень подготовки, скорректирует технику бега и составит подходящий план питания и занятий.
Рассказываем, как найти такого специалиста и на что обратить внимание при выборе.
Smart Linkhttps://pc.st/e/6f8BMTEDko-
Offizielle Websitehttps://viyskali.mave.digital
Automatisch öffnenhttps://pc.st/e/6f8BMTEDko-?a
Podcast auf Ihrer Website einbindenPodcast einbetten
