Отпуск, после которого нужен отпуск: кого лучше не брать с собой — детей, подруг или мужа

Как меняется отношение к отпуску после 30 лет; почему активный отдых может перестать радовать; как найти вид отпуска, который тебе подходит; разница между путешествием и отпуском; пляж, all inclusive и "клеймо пакетницы"; отпуск с друзьями: в чем нужно совпадать, а в чем - необязательно; совместные поездки с партнёром и умение решать проблемы без паники; конфликты планирования, спонтанность и поиск компромиссов; как ребёнок меняет формат поездок и обнажает слабые места в отношениях; бывает ли "отпуск с детьми"; можно ли отдыхать в одиночестве и кому это подходит; почему эффект отпуска быстро проходит; короткие поездки против одного большого отпуска; тревожность, перфекционизм и ожидание идеального отдыха; давление соцсетей и отпускной контент; как организовать отпуск, который позволит восстановиться, а не стрессовать.

Наш эпизод про отдых - https://tomatpodcast.mave.digital/ep-41

Видео, о котором говорит Нина - https://www.youtube.com/live/lDB3tD7Cg7Y?si=wlffcepi9XvDKzJ7

Поддержать подкаст и задонатить нам на монтаж можно от 200 рублей на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

Наш телеграм с анонсами https://t.me/tomatpodcast

Наши соцсети @tomat.podcast

Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

Канал Нины про творчество и иллюстрацию https://t.me/nakalyakala

Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/