podcast

4.6 Иллюзия контроля и эффект владения

03.04.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Почему мы так неистово обнимаем свой кактус? 🌵

В новом выпуске подкаста «В голове всё не ОК» мы препарируем два самых дорогих «бага» нашей прошивки, которые крадут у нас годы жизни: Иллюзию контроля и Эффект овладения.

Пишу этот выпуск с 46 этажа в Бангкоке, глядя на хаос мегаполиса, и размышляю о «ритуале мертвых шнурков».

О чем пойдет речь:

Иллюзия контроля: Почему мы верим, что проверка почты в субботу спасет проект? (Спойлер от Алекса: нет, вы просто мучаете своего Марка).

Эффект овладения: Почему ваш старый «песочный свитер» мешает вам надеть новый? Разбираем, почему мы ценим свое просиженное кресло выше свободы.

Личный опыт: Как я 18,5 лет завязывал шнурки в корпорациях и почему в итоге выбрал роль Сценариста, а не Функции.

Протоколы Алекса: Два конкретных упражнения, чтобы понять — не пора ли вам выходить из «Офисного Шанхая».

«Истинная свобода начинается там, где ты разрешаешь шнуркам развязаться».

📚 Книга «Шнурки, свитер и тайны Вселенной» уже на Литрес: https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/