У гэтым выпуску мы распавялі пра наша стаўленне да ежы, што мы гатуем, якія ў нас улюбёныя стравы, што мы не любім есці, а таксама падзяліліся гісторыямі з дзяцінства і сённяшняга часу. Смачна есці!
— уступ
— Наста пра свае харчовыя траўмы з дзяцінства
— адносіны з ежай: што Макар не есць
— гісторыя Макара з дзяцінства
— што такое «слізкая ежа» і чаму мы яе не ядзім
— агуркі vs памідоры, дыня vs кавун: што мы любім
— сыр — галоўны здраднік: узаемаадносіны з малочнымі прадуктамі
— гатаванне і харчаванне Макара
— чаму Наста любіць гатаваць
— культ ежы
— ежа ў вандроўках і ежа ў горадзе
— любімая піца Макара і Насты і найлепшыя піцэрыі Варшавы
— дастаўкі і фастфуд
— топ страў ад Насты
— культ сырнікаў: як гатуем і скардзімся на цэны
— як прыгатаваць адну порцыю халадніку
— пра вегетарыянства, веганства, дыеты і этычны выбар
— з чаго пачаць харчавацца правільна
— дапамога ад чата GPT у харчаванні
— першая цікавостка Макара — польскі серыял і фільм "Класная"
— першая цікавостка Насты — тэорыя свінцу
— другая цікавостка Макара — анонс кнігі
— другая цікавостка Насты — вырошчваем грыбы дома
-
Форма для ананімных пытанняў:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfsimfKno2JXZq8Mf-UCZutqxQCnBzoVDJKluYwFpiQGpnKg/viewform
-
Мы ў сацсетках:
Макар https://www.instagram.com/m.valynkin/



