podcast

Эпигенетика: как образ жизни меняет нас

10.10.2025
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Что сильнее — наследственность или образ жизни? Можно ли “переписать” свои гены, просто изменив привычки?

И как эти знания помогают врачам — от хирургов до терапевтов — лучше понимать риски и прогноз для пациента?

В новом выпуске подкаста «Семейный доктор» обсуждаем, что такое эпигенетика простыми словами, почему она становится ключевой в современной медицине и как каждый из нас может влиять на своё здоровье — буквально на уровне клеток.

Гость выпуска — врач-хирург, маммолог клиники «Семейный доктор» Светлана Юрьевна Алексеева.

Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor

Подписывайтесь на нас в соцсетях:

Telegram - https://t.me/fdoctor_ru

VK - https://vk.com/fdoctor_ru

YouTube - https://www.youtube.com/@fdoctor_ru

Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru

Маммолог Светлана Юрьевна Алексеева: https://www.fdoctor.ru/vrach-alekseeva-svetlana-yurevna/?utm_source=telegram&utm_medium=smm

Таймкоды:

- Тема выпуска: “Как эпигенетика меняет подход в хирургии”.

- Что такое эпигенетика простыми словами?

- Эпигенетика – это уже доказанный факт или все еще больше теория?

- Есть ли связь между эпигенетикой и психосоматикой? В чем отличия?

- Можно ли управлять эпигенетикой?

- Существуют ли эпигенетические лекарства?

- Можно ли объяснить влияние эпигенетики на близнецов, с одинаковым геном?

- Через какое время новые привычки начинают ощутимо влиять на здоровье?

- С каких привычек лучше всего начать, если хочется повлиять на своё состояние?

- Изменение привычек непосредственно перед операцией могут повлиять на ее исход?

- Кому проще менять образ жизни — мужчинам или женщинам?

- Что делать, если в семье есть “неудобная” наследственность, чтобы у ребёнка был другой сценарий?

- Нужно ли что-то делать, если “хорошая” наследственность?