После жирного ужина секса может не быть — и это не шутка

В новом выпуске «Подкаста 69» гастроэнтеролог Александр Приказчиков честно объясняет, как еда, стресс, сон и привычки влияют на мужскую энергию, либидо и общее состояние тела.

Говорим без медицинского занудства — про кишечник как «второй мозг», пивной живот, кофе натощак, ночные зажоры, БАДы, спорт и симптомы, которые мужчины слишком долго игнорируют.

Это разговор о том, как мы сами медленно ломаем себя — и что с этим можно сделать, если хочется чувствовать себя живым, а не уставшим.

Если тебе 25–40, ты работаешь, тренируешься, нервничаешь и хочешь нормальную энергию и секс — этот выпуск для тебя.