Они похожи на крупы, но крупами при этом не являются. Птитим и орзо — разновидности пасты из твердых сортов пшеницы. В них содержатся сложные углеводы, а также некоторые витамины и минералы. Однако, поедая птитим и орзо, не забывайте и про другие источники углеводов — фрукты и овощи.
Рассказываем о пользе и способах приготовления этих необычных макаронных изделий.
Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке:
https://cuprum.media/spravochnik/orzo-and-ptitim-pasta
Нам важно ваше мнение! Пройдите короткий опрос для развития подкаста:
Телеграм-бот справочника: https://t.me/medkuprum_bot
Подписывайтесь на наши соцсети:
Telegram: https://t.me/tolkosprosit
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст «Без шапки», часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст «Купрум», ответ по науке за 3–4 минуты:
