В этом эпизоде мы говорим с Дмитрием — психотерапевтом, фасилитатором и единственным русскоязычным тренером SMART Recovery Global. Он объясняет, как работает SMART Recovery, чем этот подход отличается от 12-шаговых программ и почему самоуправление и выбор играют ключевую роль в восстановлении от зависимостей и непродуктивного поведения. Мы обсуждаем срывы, ярлыки, ответственность, роль близких и место профессиональной помощи в процессе изменений.
Тайм-коды:
Введение в Smart Recovery и опыт Дмитрия
Типичная встреча: процесс и обсуждение
Ошибки фасилитаторов и их роль
Духовные и психологические аспекты программ помощи
Понимание контроля и самоуправления
Инструменты Smart Recovery в повседневной жизни
Медикаментозное лечение и его роль в восстановлении
Влияние зависимости на близких и поддержку семьи
Первые шаги к Smart Recover
