podcast

143. Созависимость. Как обрести эмоциональную независимость.

22.06.2023
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

Но это не полная картина. На самом деле, в наших современных жизнях намного больше созависимостей, чем мы привыкли распознавать. 

Именно поэтому для многих эмоциональное состояние напоминает Американские горки. Поскольку мы ставим свое эмоциональное состояние в зависимость от очень нестабильных элементов (мнение чужих людей, наличие определенных вещей (в том числе физических) и т.д). 

Хотите новый подход к вашему эмоциональному состоянию и жизни? 

Скорее присоединяйтесь к этому эпизоду. 

Также вы узнаете: 

основные причины, почему мы находимся в созависимых отношениях с миром и людьми вокруг 

как созависимость проявляется в вашей жизни 

почему опасно ставить свое эмоциональное состояние в зависимость от мнения других или от обстоятельств 

А также простое упражнение, которое вы можете использовать, чтобы возвращать себя к вашей безусловной человеческой ценности и тому эмоциональному состоянию, которое чувствуется правдой для вас🤍 

Приятного прослушивания!


__________________________________________________________________________________
Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/ 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена