Как справиться с выгоранием. Инструменты, которые работают

Что делать, если каждый рабочий день превращается в марафон, а силы на исходе? Анастасия Арк, владелица салонов "Добрый Грумер" и автор подкаста, приглашает Юлию Розову — зоопсихолога и коуча, чтобы поговорить о том, как справляться с выгоранием.  
Подписывайтесь на telegram канал - https://t.me/salonistki
Instagram: https://www.instagram.com/salonistki  
Официальный сайт "Добрый грумер": https://www.dobrogroomer.ru/
По вопросам сотрудничества: https://t.me/ruzache