podcast

Поймай меня, если сможешь: как устроен избегающий тип привязанности

19.02.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Вам тяжело выдерживать близость с другим человеком? В конфликте хочется закрыться, отдалиться или вовсе закончить отношения? Вы легко заводите новые связи, но с трудом выдерживаете чужие эмоции? Скорее всего, вы замыкаетесь в себе, держите дистанцию, избегаете разговоров о чувствах, а сама близость кажется чем-то слишком давящим и даже разрушительным. 
В новой серии обсудили, как устроена избегающая привязанность. Ответили на вопрос, действительно ли избегающим людям не нужна близость и какие детские переживания могут влиять на формирование этого паттерна. Разобрали, как избегающие переживают сильные эмоции, как проявляют любовь и заботу, почему отношения с ними могут быть такими притягательными и в каких случаях важно задуматься, подходит ли вам такая динамика.
Таймкод:
1.34 — Что такое избегающий тип привязанности
6.28 — Dismissive avoidant and fearful avoidant 
10.46 — Действительно ли избегающим людям не нужна близость
14.44 — Какие детские травмы формируют такой тип привязанности
18.50 — Избегающий тип привязанности — это не болезнь и не оправдание
21.54 — Избегающий человек и его трепетные границы
27.43 — Почему избегающие люди всегда(часто) возвращаются
30.16 — Избегаторы импульсивные люди
33.00 — Какие процессы запускают сильные эмоции у избегаторов
39.30 — В чем очарование избегающих
42.00 — Почему избегающий пытается качать и что происходит, если не качается
44.00 — Недоступный объект и сладкий пирожочек
45.27 — У избегающих тоже много тревоги
46.40 — Избегаторы и механики поведения в конфликте 
49.30 — Про принятие ответственности
52.30 — Избегаторы в терапии
56.15 — Пауза, предел, наказание: в чем разница 
59.20 — Защищая себя, нападаем на других
1.00.13 — Про баланс близости и дистанции 
1.05.17 — Как ухаживают и любят избегающие 
1.08.00 — Где нарушение границ, а где — прояснение границ
1.10.50 — Пары с избеаторами расстаются перед праздниками
1.12.00 — Избегаторы склонны к изменам
1.14.00 — Когда с избегатором не нужно встречаться
В серии участвовали:
Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson
Ксения Штерн — https://www.instagram.com/kseniastern 
Наш бусти:
boosty.to/dashapishet
Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com 
Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Команда:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Иван Кравченко
монтаж — Анастасия Егорова
обложка — Майя Андеро