Work-life balance: как трудоголизм вредит и сотруднику, и компании

Круглосуточная работа приводит к разрушению, а бесконечный отдых не даёт развиваться. Это кажется таким понятным и естественным, но многие из нас всё ещё не могут найти этот баланс ни в работе, ни в других сферах жизни. Наши постоянные ведущие Никита Алфимов и Елена Мицкевич разбираются, что делать с ложными выборами и почему гиперпроизводительность – часто родом из детства.

На очередной «Не планерке» нам захотелось понять, как устроен work-life balance. Почему профдеформация – это опора только на одну точку в нашей личности и чем это опасно? Что делать, если вы уже потеряли вкус к жизни и разучились получать удовольствие от вещей, которые никак не связаны с выросшими показателями продаж или шагами к следующему грейду? А ещё – как гендерный вопрос осложняет поиск золотой середины для женщин.

Бизнес-коуч Марина Бахарева подробно раскладывает, почему бизнесу скорее выгоден сотрудник, заботящийся о себе, а не трудоголик. Обсуждаем, какой способ организации работы позволяет более экологично относиться к себе и чем в корпорациях занимаются отделы заботы.

Подписывайтесь на подкаст на Яндекс.Музыке, Apple Podcasts и других доступных платформах.

Сделано в подкаст-студии «Две Дорожки»