Эпизод 13. ХВАТИТ НАЧИНАТЬ!

Начну заниматься спортом с понедельника! Со следующей недели точно!

Ну конечно заниматься физическим нагрузками нужно, но я просто не могу в зал ходить...

У меня вообще времени нет на тренировки!

Я слишком занята -много работаю, маленький ребенок...

Мне не хватает мотивации, силы воли!

Ой, в эти тренажерные залы только качки и фитнес-модели ходят!

Мне не в чем ходить на тренировки! Я СТЕСНЯЮСЬ, что все будут смеяться надо мной!

Мне ЛЕНЬ!

Узнаете ?)

 Уверена многим знакомы подобные отговорки!)

В эпизоде №13 «ХВАТИТ НАЧИНАТЬ» мы обсудили эти и другие вопросы

 со старшим тренером сети фитнес-клубов FIZRUK Никитой Лаврентьевым!

С юмором, любовью и самыми важными посылами сейчас !

Слушайте и наслаждайтесь!