Какие продукты важно включить в рацион беременной для поддержания умственных способностей ребенка
Почему устранение дефицитов в организме до беременности так важно
Где проходит грань между здоровым образом жизни и чрезмерным контролем питания
Как питание влияет на появление аллергий у ребенка
Какие продукты действительно стоит исключить из рациона будущей мамы
Почему не нужно переедать «за двоих»
Как справиться с анемией и отеками с помощью правильного питания
Какие незаменимые продукты обязательно должны быть в рационе беременной
В гостях Ирина Проплеткина — врач-педиатр с опытом более 14 лет, специалист по питанию более 10 лет, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, специалист по эфирным и растительным маслам и многодетная мама.
Телеграм — https://t.me/zdorovyeprostopropletkina
Обратную связь, вопросы и ваши истории о беременности присылайте:
Инстаграм* — https://www.instagram.com/kgomzeleva
Телеграм — https://t.me/kgomzeleva
Сайт подкаста — https://yaberemenna.mave.digital/
*принадлежит Мета, признана экстремистской в России
