Разговариваем с Валерием Жумадиловым, трехкратным Чемпионом Азии и вице-чемпионом Европы в категории Masters, спринтером, блоггером и писателем про быстрый бег после 50, осознанный подход к питанию, принципы тренировок и соревнований, а также учимся обаянию и оптимизму.
Производство: Студия Face 2 Face – https://f2fst.ru/
Фото ведущего для обложки: Катя Кодирова — https://sgushennka.ru/
Сотрудничество: leesnick@gmail.com
Валерий Жумадилов:
● YT — https://www.youtube.com/@valeryzhumadilov
● IG — https://www.instagram.com/valeryzhumadilov
● VK — https://vk.com/valeryzhumadilov
https://vk.cc/cVC4ZW — купить книгу «Привычка к молодости»
Что еще посмотреть:
● RUNFAQПодкаст с Владимиром Демченко — https://youtu.be/0EFSzNXY2pk?si=NttG8WYl9yP2i9DX
● RUNFAQПодкаст с Дмитрием Неделиным — https://youtu.be/BMATRiMejgA?si=jz5A-y1S_p7cMsvt
● RUNFAQПодкаст со Светой, Артемом и Степой Аплачкиными —
https://youtu.be/RACnfhwCAlI?si=M7fTdObmKFSw2xBU
● RUNFAQПодкаст с Юрием Сдобниковым — https://youtu.be/P7RC14Hg2hc?si=3p0mkmEi5snAi47Z
● Разговор Валерия Жумадилова и Леонида Швецова —
https://youtu.be/GF1PpuBFsEo?si=j_0a8g_YbUBY-riS
Игорь Лисник:
● TG — https://t.me/runtoruntorun
● IG — https://www.instagram.com/leesnick
● WEB — https://lisnik.ru
● Помочь детям — https://estafeta.ru/lisnik
● Студия Face 2 Face (Москва) — https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow
● Студия Face 2 Face (Баку) — https://www.instagram.com/f2fstudio_baku
● RUN FAQ TT — https://www.tiktok.com/@runfaqpodcasttt
● RUN FAQ IG — https://www.instagram.com/runfaq
● RUN FAQ YT — http://www.youtube.com/@runfaqrus
● RUN FAQ YT ENG — http://www.youtube.com/@runfaq
Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех стримингах! Подписывайтесь и комментируйте! Обязательно поддерживайте нас донатами на карту 2202 2063 7561 3820 и донатами в VK. Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.
Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.
