— что это за чувство?
— почему оно возникает?
— как с ним бороться и научиться проводить время наедине с собой?
— почему, если нас окружают люди, мы можем чувствовать себя одинокими?
— зумеры — самое одинокое поколение?
Таймкоды эпизода:
— о чем выпуск
— в гостях практикующий психолог Полина Пешкова
— ресерч от Светы и Кристины*
— что такое одиночество с точки зрения психологии? какие есть виды?
— одиночество vs нарциссы: какая взаимосвязь?
- «чувство одиночества — когда ты не видимый для мира». грань нормы
— тренд на «время наедине с собой». нормально ли заглушать ощущение одиночества?
— субъективное и объективное одиночество
— нормально ли искать отдушину в других людях?
— экзистенциальное одиночество. говорим о смыслах жизни
— как переживают/будут переживать одиночество разные поколения. почему зумеры все-таки самые одинокие?
— обсуждаем нейросети и их влияние
— как справляться с одиночеством?
— подводим итоги
* упоминается исследование за 2025 год
**Meta (Facebook) — организация признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории РФ
