Почему мы осуждаем других? Как перестать осуждать? Почему нам так тяжело понять и принять поступки других? Осуждения — это всегда плохо?
Подробно разбираем эти вопросы в 98 эпизоде подкаста, также вы узнаете:
- что такое осуждения с точки зрения работы с мышлением
- причины, по которым у нас есть склонность осуждать других
- на что обращать особое внимание при работе с осуждениями
- 5 техник, чтобы избавиться от осуждений
- вопросы, чтобы разобраться, за что вы осуждаете других (и самих себя, в том числе)
__________________________________________________________________________________
Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
