Иногда мы живем так, как будто нам все еще чего-то не хватает. Как будто надо еще немного постараться, заслужить, измениться...
Но что, если внутри вас уже есть все, что нужно, и ваша чаша полна?
Эта медитация — возвращение к внутренней опоре, которая не требует доказательств.
✨ Внутри практики:
— образ бесконечной чаши, наполненной светом и теплом;
— переход от состояния нехватки к спокойной полноте;
— визуализация дня, прожитого не из пустоты, а из изобилия.
Слушайте медитацию, чтобы прочувствовать, что вы уже достаточны и 100%-ны, просто потому что вы есть. И как меняется ваш день, когда вы проживаете его из этого глубокого осознания?
С теплом,
Алена Борьессон
__________________________________________________________________________________
Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
