Психолог Елена Помазан: «Я знаю, чего я хочу. Я люблю жизнь. Я даю себе паузы»

В четвертом сезоне подкаста «Контент 40+» мы говорим о женском взрослении с медийными личностями. Героиня этого эпизода – Елена Помазан, психолог, журналист, сооснователь школы писательского мастерства BAND, автор подкастов «Первая глава» и «Человек уязвимый». В интервью много говорим не только о возрасте и его принятии, но также об отношениях: как их сохранить, по какой причине 40-летние выбирают партнеров намного младше себя, возможна ли дружба между мужчиной и женщиной. Отдельная тема – почему важно соблюдать баланс (и как это сделать) между деловой женщиной с собственным бизнесом и «теткой на районе» с собачкой и в трениках.

 

Елена Помазан, психолог, журналист, сооснователь школы писательского мастерства BAND, автор подкастов «Первая глава» и «Человек уязвимый»

https://t.me/foxholeandbooks

https://bandband.ru

https://podcast.ru/1714306825

https://podcast.ru/1798710355/e

 

Задать вопросы и предложить актуальные темы:

https://t.me/content40plus

[email protected]

 

Смотреть видеоверсию подкаста

Youtube: https://youtu.be/YSvQBTjzPz4

VK: https://vk.com/video-219890426_456239033

Rutube: https://clck.ru/3Q6RQ5

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy

Кроме подпитки «изнутри», коже головы необходим уход и снаружи, при помощи специально подобранных средств. Ниацинамид – один из основных ингредиентов продукта протокола против выпадения волос Dercos от Vichy. В него входят шампунь и кондиционер Energy+, а также сыворотка для укрепления и роста волос AMINEXIL R.E.G.E.N. В составе шампуня, помимо ниацинамида, есть витамин Е для укрепления волос и аминексил — известная молекула с клинически доказанной эффективностью, усиливающая фиксацию волос в кожном покрове. Сыворотка содержит аминексил в концентрации 1,5% для предотвращения уплотнения коллагена вокруг луковицы и снижения выпадения волос. https://clck.ru/3QfjQX

Реклама, vichy.ru, erid: 2VfnxxL3k4h

 

Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева 

Продюсер: Мария Авраменко

Младший продюсер: Лиля Мурзак

Звукорежиссер аудио: Юрий Шустицкий 

Видеосъемка и монтаж: Ная Клеймёнова

Макияж и прически: Юлия Петрова

Монтаж видео: Дарья Гирикова

Графика, дизайн, обложка: Елизавета Гашицкая

Креативный продюсер: Наташа Чернова

 

 Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»