Я не знаю, что я чувствую: почему сессии с психологом — это выход из зоны комфорта?

Такая сложная, для некоторых табуированная, но очень важная — тема ментального здоровья.

В этом выпуске вместе с Дарьей Авдониной, психологиней и гештальт-терапевткой, обсудили разные подходы к терапии и работу специалиста изнутри, поговорили о том, в какой момент нужно идти к психологу и почему вести личные дневники — это классно.

Команда выпуска:

Ведущие: Вика Кораблева, Ника Анастасова

Монтаж: Ника Анастасова

Джингл: Влад Бондаренко

Обложка: Даня Николаев

Слушайте нас на всех платформах: comeinright.mave.digital

Группа в ВК: https://vk.com/comeinright

Телеграм-канал: https://t.me/comeinright

Аккаунт в соцсети, которую нельзя называть: https://instagram.com/come.in.right?igshid=NjZiMGI4OTY=

Связаться с нами: comeinright@mail.ru