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Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.
SELFCARE - BRAUCHE ICH MEHR ZEIT FÜR MICH?
Mehr Zeit für mich selbst - das steht bei vielen Menschen auf der Vorsatzliste für das neue Jahr. Das Ziel: Besser auf die eigenen Bedürfnisse hören und Stress reduzieren. Aber was genau bedeutet das konkret? Und wie profitieren wir wirklich von Selbstfürsorge?
Autorin: Catharina Velten
WHO zur Selbstfürsorge:
https://www.who.int/health-topics/self-care#tab=tab_1
Wie Selbstfürsorge Stress reduziert und Wohlbefinden steigert:
https://link.springer.com/article/10.1007/s11553-018-0650-5
Studie zur Selbstfürsorge bei Studierenden:
https://journals.publisso.de/de/journals/jme/volume42/zma001731
Selbstfürsorge und Burnout:
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-1645-1824
ENERGIEFRESSER KI - MACHT MEIN VERHALTEN EINEN UNTERSCHIED?
Das KI-Modelle viel Strom fressen ist mittlerweile fast allen klar. Aber können wir durch unser eigenes Verhalten den Stromhunger der Modelle steuern? Oder braucht es systemische Veränderungen?
Autor: Jörg Schieb
Zum Stromverbrauch einzelner KI-Anfragen: https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/3630106.3658542
Zur Verteilung zwischen Training und Nutzung: https://www.kathimerini.gr/wp-content/uploads/2024/07/2104-10350_1.pdf
Zur Produktivität durch KI:
https://academic.oup.com/qje/article/140/2/889/7990658?login=false
Zu wirtschaftlichen Potenzialen durch KI-Modelle:
https://cloudeurope.nl/images/Downloads/the-economic-potential-of-generative-ai-the-next-productivity-frontier.pdf
