«Я себе не нравлюсь»

В этом выпуске про комплексы, непринятие своего тела... и что с этим делать.

Подписывайтесь на ТГ-канал подкаста «Что-то на танцевальном» – как наберется 50 человек, разыграю подарок!

• 4:38 – Почему я решила поговорить про комплексы
• 8:44 – Танцы – отличный инструмент для работы с непринятием себя
• 11:10 – Два эффективных упражнения
• 15:46 – Как люди искусства относятся к телу
• 20:20 – Обратная сторона бодипозитива

И конечно, оставляю ссылки на все свои социальные сети – там тоже есть контент.

• Инстаграм @juliaodinets 
• Телеграм-канал «Полный Одинец» 
• Сообщество ВКонтакте

*Instagram принадлежит компании Meta, запрещенной в РФ