Как справляться со СТРЕССОМ и продлить ЖИЗНЬ? | Беседы с Маргуланом

Представляю новый выпуск «Бесед с Маргуланом». Это подкаст о глубоком и живом диалоге с интересными людьми из самых разных сфер — бизнеса, медицины, образования, искусства, технологий.

Гость подкаста: 

▪️Асель Машанова:

Предприниматель, основательница проектов LULU Group: Metabody, Lulu, Sau, MetaFarm.

Мы поговорили с Асель о том, как справляться со стрессом, можно ли приблизиться к бессмертию, и какие привычки действительно важны для здоровья и ясного ума в насыщенной жизни.

Приятного просмотра!

А если вы тоже хотите поучаствовать в этом формате и задать мне свои вопросы на любые темы — переходите по ссылке и заполняйте анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNryEJGTsiRljjzHpr7eAUH8fqocCqQBiPkIWzCmtpJKPEQg/viewform

Таймкоды

00:00:00 Введение

00:02:16 Предприниматель и стресс

00:04:40 Эффективное мышление

00:09:35 Ментальное здоровье и смыслы

00:12:23 Формирование новых смыслов

00:13:21 Предназначение и индивидуальность

00:14:12 Поиск мотивации и миссии

00:15:34 Счастье через миссию

00:16:29 Ценность простых вещей

00:19:30 Гигиена сна

00:22:55 Энергия - это продукт смысла

00:26:13 Качество энергии

00:27:13 Энергия и смысл

00:27:46 Миссия и амбиции

00:30:15 Служение людям

00:32:08 Здоровье и инвестиции

00:37:11 Футурология и будущее

00:41:23 Эволюция сознания

00:42:22 Синтетическая оболочка сознания

00:43:36 Эмоциональный интеллект ИИ

00:45:04 Бессмертие и смысл жизни

00:46:12 Заключение

#Маргулансейсембай #здоровье #подкаст #БеседыСМаргуланом