95.想读本书怎么就这么难？聊聊文化体力

经常有朋友私信问，为什么我就是读不下去书？实际上，我们近期也有同样的疑问。读书原本是件让人愉快的事，但为什么越来越无法静下来翻开一本大书呢？

出于这种疑问，我们聊了一期关于文化体力的内容。没有解决方案，只有一些个人经验，和碎碎的所思所想。但读不下去书，其实并不是一件那么紧急要解决的事，我们只需要量力而行。

收听愉快。

✍️

Show Notes：

02:23  看完了一段文字，但我不知道我在看什么

05:35  与钩子作对，就是跟人性作对

08:35  当看书变得不再流行

11:55  我哪有力气读那么重的书

15:55  太好了！不是疲惫，是发烧

18:06  上班比想象中更消耗体力

21:54  快乐别放肆，多巴胺别堆积

24:09  谈恋爱不如刷手机

29:57  身体一停，脑子就想活跃

32:59  推上专注力的轨道

39:07  接受非常庸俗的自我

42:01  读书焦虑要不得

🎵本期BGM：

Brutus-Em Beihold

👧在哪里还可以看到主播

思文：

小红书：思文文文

微博：思文文文

公众号：思文和败类

袁袁：

小红书：lemon袁袁

B站：lemon袁袁

公众号：思文和败类

想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）

📻本节目收听方式：

目前《思文，败类》在：

苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

都可以收听啦