Развиваем уверенность в себе: как не бояться камеры и микрофона?

Первый раз перед микрофоном или камерой страшно всем. Кто-то трясется от волнения, кто-то плачет, а кто-то просто чувствует неловкость. В этом выпуске подкаста мы поговорим о самом частом страхе новичков — боязни записи

Мы с Олесей собрали для вас работающие техники и лайфхаки, которые помогут справиться с волнением при любых условиях 

Телеграм-канал нашего подкаста: https://t.me/+mfy5iED9b2w1MWEy

Послушать разбор вашего подкаста а также доп.контент, благодаря которому вы будете улучшать свои подкасты: https://paywall.pw/wvxrwpwwwadk

Ссылка на донаты, если хотите поддержать нас любой суммой, вам нравятся наши выпуски и вам нравится полезняшка, которую мы даем: https://pay.cloudtips.ru/p/3d3fdb39

Телеграм Леры (продюсерка подкастов): https://t.me/lera_prod2

Телеграм Олеси (монтажерка и редакторка подкастов): https://t.me/kitokitokit

Инстаграм* Леры: https://www.instagram.com/lera.prod?igsh=MWZzZWFjOWphcDJtaA%3D%3D&utm_source=qr

Инстаграм* Олеси: https://www.instagram.com/kitokitokit?igsh=MW1uejgxZTVjbXVvcQ==

Instagram принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ