Как вы чувствуете себя, когда в вашем окружении люди "проходят" через самые разные эмоции?
А если другие люди буквально "выливают" свои эмоции на вас?
Скорее всего, сохранять спокойствие и свою эмоциональную силу становится челленджем...
Поэтому Алена выпустила серию эпизодов "Мы и эмоции других людей"!
В первом эпизоде мы говорим о том, как Эмоции других людей влияют на вас.
Вы узнаете:
Почему мы так легко поддаемся эмоциям других людей;
Что означают термины "эмоциональное заражение" и "зеркальные нейроны";
Как в любой ситуации возвращать себя к желанным эмоциям и поведениям;
И как ваше окружение может стать поддержкой в том эмоциональном опыте, который вы больше всего хотите для себя.
Приятного прослушивания!
__________________________________________________________________________________
Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
