Саморазвитие стало очень популярным. Настолько, что бабушки на лавочке скоро будут обсуждать личные границы и не абьюзерша ли из 1й квартиры на прогулку вышла.
Такой перекос — норма. Ведь еще пару лет назад психологическим здоровьем людей вообще не особо интересовались, Но, чтобы выровняться, сегодня мы хотим поговорить, какие бывают помогащие практики. От психологов до шаманов. Объяснить, к какому специалисту и когда нужно обращаться. Что значит квалифицированный? Как замерять, работает ли коучинг или психология?
Зайдем и в корпоративную сторону. Как это полезно для компаний (особенно в IT). И почему коучинг и психология не для всех.
В гостях у нас сегодня Ольга Сахарова — сертифицированный коуч PCC ICF, психолог, научный руководитель направления «коучинг» и автор корпоративных программ «Психодемии».
Смотрите видео-версию этого эпизода на YouTube: https://youtu.be/sLAgXZYJt-0
💌 Поддержите нас лайком и подпиской. Патреон: https://patreon.com/mnd_podcast
👋 Инстаграм Кати: https://instagram.com/kasya_coach
👋 Инстаграм Саши: https://instagram.com/mnd_podcast
💎 По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]
— тизер выпуска
— всем привет, интро гостя
— Ольга Сахарова и кто такой хакер-цветовод
— почему сейчас так много коучей
— в чем секрет продаж инфоцыганства
— про психологическое образование и работу HR в IT
— "угольки" и контрасты (не надо сжигать мосты)
— в чем разница между психотерапией и коучингом
— в чем разница между ментором и наставником
— шаманские методы и их стыковка с уровнями психики
— про компании и коучей для сотрудников
— бизнес-метрики vs wellbeing
— как мерять эффективность коучинга в компании
— коучинг и терапия НЕ для всех
— как понять, что специалист не шарлатан?
— про AI и технологии в мире ментального здоровья
— идеальный мир work & life balance
— про удаленную работу и отдых
— аутро и пока-пока!
