№222. Анастасия Тукмачёва: ультратриатлет и спортивный блогер об ультрадистанциях и спортивной жизни

У нас в гостях побывал человек, который не может сидеть на одном месте. Невероятная и обворожительная ультратриатлетка, блогер, главная по спорту и благотворительный деятель. 
 
Настя Тукитук https://www.instagram.com/tukituk/ рассказала нам о своей жизни в беге и триатлоне. О том, с чего начинала свой путь в спорте на выносливость и при чём здесь балет. Как впервые решилась на полумарафон, и как впоследствии триатлон изменил её жизнь. Об участии в суровом ультратриатлоне Wild Siberia и подготовке к Comrades-2023. В этом же выпуске вы услышите откровенные истории из спортивной жизни популярной триатлетки. 
 
Поговорили с Настей и о её участии в благотворительной деятельности. О том, каково сопровождать незрячего спортсмена на марафоне, и о сотрудничестве с фондом «Искорки добра».  
 
А ещё в этом выпуске вы узнаете, на каком старте в России ближайшим летом можно выиграть 2 000 000 рублей. 
 
00:52 Когда и почему бег появился в жизни Анастасии 
05:04 Где находится последняя грань в беге 
06:31 Любитель или профессионал 
06:38 Сколько стоит новый велосипед 
09:33 О покупке квартиры и о том, куда вешать вещи 
10:43 Как правильно выбирать, что купить 
11:22 О собственном дизайне трисьюта 
12:29 Об IronStar и триатлоне в целом 
17:40 О марафоне Comrades 
22:05 Какая была самая необычная награда за соревнования 
22:56 Что такое Wild Siberia 
30:51 О подготовке к Comrades и истории из Сибири 
33:48 Ставки на Настю 
34:35 О важности подбора экипировки 
38:18 О созданном трисьюте 
40:26 О сопровождении незрячего на марафоне в Сочи 
43:55 Об алкогольной паузе 
48:58 Как чествуют последнего участника Comrades 
49:41 О планах на Comrades 
50:04 О триатлоне во Владивостоке 
51:06 О старте в Самарканде 
53:20 О благотворительном фонде «Искорки добра» 
64:22 Сколько беговых клубов в России 
65:11 О справках на забеги 
 
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии! 
 
Занимайтесь спортом и будьте активны! 
 
iTunes: apple.co/3jnNKr2  
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065  
Сайт: marathonec.ru/ 
Instagram: instagram.com/marathonecjournal/  
Telegram: t.me/marathonecmagazine  
ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal  
YouTube: bit.ly/313XJL7  
 
Ведущий подкаста – Максим Ариткин  
https://www.instagram.com/maximaritkin/ 
 
На связи: 
[email protected]