podcast

252. Большие цели и изменения без самосаботажа: как развить внутренний ресурс

25.06.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

Открыто окно записи в СПЕЙС с 3-7 Июля!!
Давайте начнем лучшую вторую Половину 2026 - время вернуться к вашим Большим целям: https://alionaborjesson.com/about-our-program

Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)


Вы тоже мечтаете о жизни уровня Ritz-Carlton, но еще не находите себя там или не понимаете, как удержать этот масштаб? Вероятно, ваш внутренний ресурс пока рассчитан только на маленький хостел.

В этом эпизоде мы говорим о том, почему многие амбициозные люди либо не доходят до своих целей, либо получают желанный результат и быстро начинают саботировать себя, а также рассматриваем, как развить внутреннюю ресурсность.

Вы узнаете:

  • почему для создания и удержания больших результатов недостаточно навыков, знаний и мотивации;
  • как сопротивление реальности незаметно превращает развитие в выгорание и истощение;
  • почему обстоятельства не должны определять ваш рост, даже если рынок, работа или жизнь стали сложнее;
  • какую мерку прогресса использовать, если вы хотите становиться сильнее, спокойнее и устойчивее независимо от внешних результатов;

Таймкоды

— почему большие мечты требуют большей вместимости

— новая идентичность и создание желанной жизни
— метафора Ritz-Carlton и маленького хостела
— моя первая волна успеха и нехватка эмоциональной емкости

— разница между навыками и внутренней ресурсностью

— почему лидерам и профессионалам постоянно приходится расширять себя

— главная причина самосаботажа после достижения целей

— переходная версия между вами и вашей мечтой

— первая причина, почему люди не выдерживают рост

— как сопротивление создает выгорание

— где мы ежедневно забираем у себя силы

— почему мы воюем с обстоятельствами

— сложный рынок, перемены и новая реальность

— ресурсность вместо жалоб на обстоятельства

— чему нас могут научить спортсмены мирового уровня

— третья причина: неправильная мерка прогресса

— почему внешние результаты не показывают реальный рост

— новая мерка: ёмкость, устойчивость и способность выдерживать неопределённость

— что такое настоящая внутренняя сила

— почему внешние результаты становятся следствием внутренней стабильности

— как перестать превращать цели в бесконечную гонку

— приглашение на неделю «Твоя вторая половина» и тема ресурсности в The Space


__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена