podcast
09.08.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Часто ли вы слышали фразу «Прими свою тень?» или «То, что тебя раздражает в других, это не про них, а про тебя». Раздражает, не правда ли? 

В этом выпуске мы подробно обсудим пожалуй самый популярный концепт в аналитической психологии Карла Густава Юнга. Встречайте, великая и ужасная ее величество тень. 

Юнг говорил о Тени не просто как о наборе «плохих» черт характера. Тень — это всё то, что наша психика когда-то признала несовместимым с образом «я». То, что не вписывается в наше привычное представление о самих себе. Ведь каждый день мы носим маску, которую создаём, чтобы быть принятыми, любимыми и безопасными в обществе. 

Однако как сильно бы мы не бежали, мы все равно неизбежно отбрасываем тень. 

В этом выпуске мы поговорим о том, почему встреча с Тенью является одним из самых сложных этапов внутреннего развития.

Юнг называл процесс становления собой «индивидуацией». Но путь к себе начинается не только с открытия своих светлых сторон. Он требует спуска в глубины собственной психики, туда, где находятся наши страхи, импульсы и части личности, которые мы предпочли забыть.

Это путешествие напоминает мифы о герое: спуск в подземный мир, вход в пещеру, встреча с чудовищем. И главный вопрос героя не в том, сможет ли он убить чудовищем, а сможет ли он выдержать встречу с ним и забрать его силу.

Мы поговорим о Медузе Горгоне и о том, почему Персей побеждает её не прямым взглядом, а через отражение в щите. 

Разберём, почему популярная идея «соединиться со своей Тенью» часто оказывается опасным упрощением. 

Обсудим, как формируется Тень в детстве, почему она всегда развивается рядом с нашей Персоной, и почему именно близкие люди чаще всего первыми замечают наши теневые стороны.

А ещё раскроем Тень через образы культуры:

— Медуза Горгона как символ вытесненного ужаса и превращения страдания в силу.

— Волан-де-Морт как Тень Гарри Поттера и пример того, что происходит, когда человек пытается уничтожить часть себя.

— Фильм Дени Вильнёва «Враг» как история встречи человека со своим двойником.

Ведь как говорил сам Карл Юнг: «Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным»

______

🎙 «Метаморфозы бессознательного» — подкаст о том, как психология и искусство отражают друг друга, а архетипы оживают в нас каждый день. Дополнительные материалы к эпизоду в телеграм-канале и группе вк.

Авторы работ

— Художник Дара-Алва («там чужие», «Искушение»):

тг-канал @daraelina_artist

тг для связи @daraelina_art

— Артист Mr.Edelman («Орт (Урöс)»):

инст @edelmanss 

тг для связи @EDELMANSS

почта для связи Edelmanss25@gmail.com

📩 Связь с подкастом: onmetabes@yandex.ru

❤️ Поддержать в Boosty: https://boosty.to/metabes

❤️ Поддержать в Patreon: https://www.patreon.com/metabes