«Опасное» мужское и «постыдное» женское
Почему мужчины неосознанно запрещают себе мужское, а женщины женское? Почему мужчине бывает сложно реализовывать и проявлять себя, что за ступор стоит...
Почему я боюсь своей злости
Психолог и психотерапевт Анатолий Добин исследует феномен страха проявления себя в обществе: обсудили механизм формирования страха проявления себя чер...
Быть удобным или быть собой
По мнению психолога и психотерапевта Анатолия Добина, ребёнок принимает навязанный родителями образ себя и живёт в соответствии с ним, даже достигая у...
Дом, которого не было
Как справиться с тем, чего так и не произошло в жизни? Возможно ли создать прочное основание для будущего из несостоявшихся событий? Каким образом про...
Скажи себе «Да»
Почему нам так трудно сказать «нет» — и так же трудно сказать «да»? Как молчание в ответ становится внутренней пустотой? Почему взрослые живут в ожида...
Почему я не могу начать свой путь?
Почему ты всё время ждёшь, что кто-то разрешит? Почему не начинаешь даже, когда всё невыносимо? Почему чужое мнение — сильнее твоего собственного ощущ...
Измена себе. Почему я не выбираю себя?
В этом выпуске подкаста психолог и психотерапевт Анатолий Добин рассуждает не об измене партнёру, а о более глубоком предательстве — измене себе. В бе...
Образ, в который тебя втиснули
В этом выпуске психолог и психотерапевт Анатолий Добин обсудил со Стиллавиным, Колосовой и Владиком парадокс восприятия и механизмы защиты, внутреннее...
Почему быть «овечкой Долли» — это выбор предать самого себя?
Психолог и психотерапевт Анатолий Добин рассуждает о внутреннем предательстве, внутренней измене себе, которое страшнее, чем любая измена партнёра.
Разрешить себе быть мужчиной
Пока мы жертвуем своими интересами, чтобы заслужить одобрение, мы отказываемся от тех себя, которыми мы могли бы быть, – убежден психолог и психотерап...